CONSIGLI PER UNA BELLA PELLE E FLAWLESS

Nel complesso, dobbiamo svegliarci con una pelle impeccabile. Allora, qual è il mistero della pelle impeccabile? La chiave per una pelle adorabile non è un mistero in alcun modo dell’immaginazione: ciò che devi fare è affrontare te stesso seguendo regolarmente un paio di suggerimenti (e forse una disintossicazione di tanto in tanto). La pelle sana completa può essere riassunta in tre classi, tutte ugualmente significative: sostentamento, pulizia della pelle e stress.

Sostentamento

Per quanto riguarda la pelle sana, tutti si concentrano sullo spurgo e sulla saturazione, ma ciò che generalmente trascureremo è che il sostentamento è la premessa genuina. Assicurati di mangiare abbastanza verdura e prodotti biologici e scegli il sostentamento ricco di proteine, rinforzi cellulari e nutrienti, in particolare i nutrienti C.

Riduci la tua ammissione di zucchero e prodotti lattiero-caseari, a parte lo yogurt che è in realtà bravo a causa dei suoi microrganismi accomodanti. Allo stesso modo, dovresti eliminare il liquore e la caffeina e cercare di mantenere una distanza strategica dall’alimentazione calda e cantata.

A parte il sostentamento, l’utilizzo quotidiano di acqua è inoltre enorme per le condizioni della pelle. Fai un punto per berne abbastanza, circa 2 litri per ogni giorno.

Stress

Puoi avere una routine alimentare ideale e il tuo metodo di pulizia della pelle potrebbe essere intatto, ma è anche imperativo prendere atto che la pressione lascia allo stesso modo una macchia sulla nostra pelle, in particolare come rughe e secchezza della pelle. La pelle dappertutto è influenzata dalla preoccupazione tanto quanto il resto del tuo corpo.

Esistono diversi approcci per ridurre la pressione, se possibile, o ridurre il fattore di pressione, ma in più prendere una pugnalata nel fare qualsiasi tipo di gioco o esercizio. Anche il riposo è fondamentale per lo stress dei dirigenti, quindi cerca di riposare per 8 ore in modo coerente.

Pulizia della pelle

In questo modo, oltre al nutrimento e allo stress, devi anche occuparti della pulizia della pelle. Quando si pulisce la pelle, assicurarsi di utilizzare oggetti adatti al proprio tipo di pelle. Tuttavia, in ogni caso se la tua pelle ha un posto con un tipo di pelle tipico, elegante, asciutto, misto o delicato, la routine è l’equivalente: purificante, spargente, saturo e applicando la crema solare.

Purifica la pelle ogni giorno

Quando spurghi la pelle, assicurati di eliminare prima i cosmetici. Ciò è molto progressivamente applicabile ai cosmetici impermeabili poiché i cosmetici quadrano i pori che possono provocare ostruzioni dei pori. Puoi purificare la pelle con vari oggetti, tuttavia ciò che è sempre più significativo è la ricorrenza dello spurgo. È sufficiente pulire il viso alcune volte al giorno.

Lavare il viso in acqua calda, poiché l’acqua bollente può rendere la pelle ancora più liscia. Allo stesso modo, schioccare i brufoli non è sicuramente un pensiero intelligente, poiché può provocare cicatrici. Tentare di ridurre il gonfiore utilizzando acqua di rose o riscaldando una bibita analcolica.

Consiglio del maestro: dal momento che giorno dopo giorno l’espulsione del mascara waterproof può irritare la delicata pelle intorno agli occhi, prova a utilizzare ciglia semi-mutevoli. Puoi anche dedicare un po ‘di tempo alla sperimentazione di alcuni hack di ciglia per risultati straordinari.

Saturare per proteggere la pelle

Sulla scia della pulizia della pelle, utilizzare una lozione per proteggere la pelle dalla terra e dai componenti. Nonostante il fatto che la saturazione sia utile non ha alcun effetto significativo durante la notte, poiché anche la pelle ha bisogno di riposo. Nel caso in cui si preferisca non utilizzare un articolo, potrebbe essere necessario provare alcune opzioni regolari, ad esempio diffusione di karité, aloe vera, cocco o olio d’oliva.

Sbucciare settimana per settimana

Oltre a pulire la pelle, è indispensabile liberarsene anche. Lo spargimento offre un’ulteriore purificazione dei pori e l’espulsione delle cellule morte della pelle. Non dovrebbe essere fatto più volte, vicino a più di una volta alla settimana. Puoi utilizzare qualsiasi tipo di detergente per il viso, ma puoi anche utilizzare bevande analcoliche riscaldanti, sale marino o nettare e persino caffè espresso!

Applicazione di crema solare

I raggi del sole, compresi i raggi UVA e UVB, danneggiano la pelle a lungo termine, causando rughe e macchie. Questo è il motivo per cui è fondamentale utilizzare la crema solare per proteggere la pelle. Applicare creme con SPF di 30 o superiore. Non limitarti a utilizzarlo sul litorale a tarda primavera, ma anche in montagne gelide, poiché anche la neve rispecchia il sole.

Tenendo conto di tutto, non è difficile avere una pelle deliziosa, tuttavia devi essere instancabile. Organizza il tuo programma di pulizia della pelle, scopri il tempo e gli approcci per rilassarti e affrontare la tua routine alimentare. Questi consigli dovrebbero darti una pelle eccellente e immacolata anche senza l’utilizzo di cosmetici esperti o Photoshop.

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